4-5 января в спорт-клубе Ракета в Крылатском Сквош Школа совместно с Karakal Russia проводит традиционный сквош-кэмп

Работа будет проходить в мини-группах по 3-4 человека на корте.

В тренировочный курс входят:
Ударная техника
Передвижение по корту
Тактические схемы
Физическая подготовка

Как это проходит? Собираемся в 11 утра, разминаемся и начинаем сквош-тренировку со специальными физическими упражнениями. В районе 13-14 часов идем обедать, отдыхаем, общаемся и затем тренируемся еще 2 часа.

На второй день в первой половине дня — тренировочная сессия, после обеда — мини-турнир с призами победителям.

Всем участникам сквош-кэмпа по его завершении выдаются сертификаты участников и футболки.

Тренировки проводят Вячеслав Перфильев и Александр Андреев