9 января с 11-00 до 18-00 на сквош-кортах в Реутове проводим 1-дневный тренировочный сбор для сквош-girls.
Уровень подготовки — Beginners, M3, М2.
Проводят сбор Вячеслав Перфильев и Александр Андреев.
В программе сбора:
— отработка базовых ударов – драйв, кросс, дроп, боуст — и их вариаций
— тренировка основных компонентов игры — прием подачи, прием сильных ударов и ударов от стекла, игра слета и на передней линии
— тактика игры – будем учиться играть не с помощью физической силы, а расчетливо и эффективно
— физическая подготовка и стретчинг.
Также мы по уже сложившейся традиции обязательно посвятим время индивидуальному видео-разбору ошибок, которые игроки совершают на корте.
Завершим день мини-турниром с призами для победителей.
Стоимость участия – 4000 руб. при оплате до 6 января и 4300 руб. при оплате в день проведения нашего лагеря.
В стоимость участия входит вода, фрукты, полотенце и призы победителям мини-турнира.
Варианты оплаты: через приложения Сбербанка, Альфабанка, Yandex-money.