Выбор инвентаря для сквоша. С чего начать?

squash3
09.07.2014

Выбор инвентаря для сквоша, так же как и для любого другого вида спорта надо начинать с консультации со специалистом. Попытаемся ответить на наиболее часто возникающие вопросы.Инвентаря для сквоша не так уж и много: кроссовки, ракетки, мячи, струны, защитные очки, обмотки, одежда и аксессуары.

Кроссовки

Начинать надо с выбора КРОССОВОК, а не с ракеток, как может показаться. Причина проста — безопасность ваших ног. Если кроссовки подобраны не правильно вы можете подвернуть стопу, отбить пятку, не иметь хорошего сцепления с полом и т.д. Кроссовки должны быть приспособлены для нагрузок характерных для сквоша. Они должны быть достаточно высокие, чтобы удерживать стопу. С широкой подошвой для лучшей устойчивости во время передвижений. С хорошими амортизационными характеристиками подошвы. Иметь защиту носка от истирания. Плохие кроссовки – плохая игра!

Ракетки.

При выборе ракеток у начинающих бытует мнение: «Я пока не профи – сойдет и такая». Пожалуйста, не надо покупать дешевые ракетки! Это выброшенные деньги! Во-первых, дешевые ракетки делаются из дешевых материалов, а значит они тяжелые, что не приемлемо для новичков. Во–вторых, они не имеют хороших игровых качеств, таких как, контроль, сила удара, чувство мяча, маневренность.  Вы просто не поймете, куда летит мяч! Так же если ракетка сделана из алюминия она теряет свою геометрию, что делает не возможным её перетяжку.

Всех производителей ракеток можно условно поделить на две группы — чисто сквошевые компании, специализирующиеся главным образом на разработке и производстве ракеток для сквоша, и большие транснациональные корпорации, выпускающие различное спортивное оборудование, в т.ч. и для сквоша. К первым относятся такие известные в мире сквоша бренды, как Tecnifibre, Karakal, Salming, Eye, BlackKnight, Harrow. Ко вторым — Prince, Dunlop, Head, Wilson.

Важным параметром, по которому стоит выбирать ракетку ее форма. Различают два основных типа — традиционная овальная форма «головы» ракетки и каплевидная. Помимо визуальных различий эти два типа отличаются местом расположения зоны удара: у традиционных ракеток зона удара расположена в центре ударной поверхности, что повышает точность ударов, а у каплевидных — ближе к верхней части рамки ракетки, что облегчает удары по мячу, прижатому к боковой стене.

Итак, мы решили, что дешёвые ракетки не для нас и определились с формой ракетки. Дальше смотрим на вес. Ракетка не должна весить тяжелее 150 граммов. Если на ракетке не указан ее вес, то воздержитесь от такой покупки — производители не скрывают вес хороших ракеток. Если мы чувствуем недостаточность силы нашего удара, выбираем чуть более тяжелую ракетку — 130 — 150 граммов. Если силы удара хватает можно смело смотреть на более легкие ракетки — от 90 до 130 граммов. Особенность более легких ракеток — ускоренный замах.

Следующий параметр – баланс. Баланс может быть в голову, легко в голову, нейтральный, легко в ручку, в ручку. Для начинающих лучше баланс нейтральный. При недостаточной силе удара поможет ракетка с балансом в голову. А ракетка с балансом в ручку будет способствовать большей точности ударов.

Перед покупкой ракетки необходимо посоветоваться с «врачом» т.е. с тренером. Если вы играете без тренера, хотите сделать подарок кому-либо, попросите тренера в вашем клубе дать вам консультацию или позвоните нам. Не бойтесь спросить совета! Иначе можете услышать: «Ты где такие дрова купил?»

Ручка ракетки.

Все ракетки первоначально имеют стандартный размер ручки. Каждый игрок самостоятельно выбирает наиболее подходящий ему размер путем наматывания дополнительного грипа. Также следует своевременно менять намотку, дабы избежать проворотов во время ударов.

Струна.

Большинство ракеток продаются с плохой струной, поэтому, если вы хотите добиться максимального качества игры, лучше сразу её перетянуть. Для новичков это совсем не обязательно. Вообще в мире считается, что есть только две струны — ашвей (Ashaway) и технофайбр (Techifibre). Поэтому предлагаем выбрать этих производителей. Сила натяжки струн измеряется в килограммах или в фунтах. Для большей силы удара нужна более слабая натяжка, для лучшего контроля наоборот тянут сильнее. Всё это вам подскажет опыт. Не бойтесь экспериментировать!  Найдите свою игру!

Мячи.

Мячи различаются по скорости отскока. Мячи для профессионалов первоначально прыгают плохо, но в процессе игры мяч нагревается и скорость отскока увеличивается.  Начинающие игроки не могут нагреть мяч до нужной температуры, поэтому для них нужны мячи с более быстрым отскоком. На мячи наносят специальные метки- точки: две желтые- для профессионалов, одна желтая- тренировочный мяч, мяч для холодных помещений и для стеклянных кортов, красная точка- учебный. Для детей есть специальные « синие » мячи, они больше размером и их лучше видно. Не торопитесь переходить на «две точки» это плохо скажется на вашем прогрессе в игре. Правильный мяч — больше удовольствия!

Очки.

Жесткое требование играть в сквош в очках распространяется только на юниоров до 18 лет. Но, это ваша безопасность! Серьезные травмы глаз случаются очень редко, но это не значит, что не случится с вами. Не надо надеяться на русский авось! Есть много различных моделей, в том числе и универсальные, так, что выбрать есть из чего. Играй чтобы видеть!

Выбор инвентаря для сквоша. С чего начать?: 2 комментария

  1. Доброго Вам дня!
    подскажите, какую ракетку (производитель, марка) купить в подарок начинающему игроку, с потенциалом. (подвижный мужчина, высокий, развитый плечевой пояс). ракетку не дешевую, с потенциалом на будущие успехи.

    1. Добрый день! Основными производителями ракеток для сквоша являются фирмы Tecnifibre, Karakal, BlackKnight, Salming, Harrow, а также такие «универсалы» как Prince, Dunlop, Wilson и Head. У каждого из этих производителей достаточно широкий модельный ряд начиная с ракеток для начинающих и до профессиональных топ-моделей. Безусловно, правильно было бы попробовать несколько вариантов самому игроку, так как важно ощущение ракетки в руке и комфорт при ударе. Но если такой возможности нет, то рекомендовал бы остановиться на ракетках, которые имеют хорошую репутацию среди большинства игроков — Harrow Vibe, TecniFibre Carboflex, Karakal Tec Lite, BlackKnight QuickSilver с весом от 120 до 140 граммов. Удачи!

Добавить комментарий для Александр Андреев Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>